кsenia kurmanchuk
"к телу -
бережно"
книга + видео-курс тренировок для зорового и красивого тела
тренировки смотри и повторяй за мной
про книгу
пошаговый план
который поможет укрепить тело, наполнить его энергией и вернуть себе легкость
начните сегодня
осознанность
Вы научитесь слышать сигналы вашего тела и понимать его лучше. Осознанный подход превратит занятия в инвестицию в себя - сильное, подтянутое тело и ясный ум на долгие годы
маленькие шаги приводят к большим результатам
реальная
история
мой искренний путь от болезни к силе, легкости и полной перезагрузке
четкие шаги, которые помогут почувствовать себя лучше день за днем
содержание
вы можете прочесть первые 15 страниц книги здесь
оплата при получении
предзаказ книги
Буквоед
Читай-город
772 руб (оплата при получении)
772 руб (оплата при получении)
Book24
772 руб (оплата при получении)
о создателе книги
а также:
Привет, меня зовут
4 года из них проработала с девушками от 16 до 60 лет в офлайн, благодаря чему создала свой собственный подход к тренировкам, питанию и образу жизни
Ксения Курманчук
5 лет онлайн занятий и 12 000 девушек, с которыми я прошла весь путь преображения вместе
5 лет осознанного подхода к своему заболевнию, которые вернули мне здоровье и силы для качественного образа жизни
создатель онлайн курсов по фитнесу для девушек
Квалифицированный нутрициолог и тренер в области фитнеса:
Бывшая профессиональная спортсменка (4 года в сборной России по Легкой атлетике)
Общий стаж работы больше 9 лет в сфере фитнеса
Официално-подтверженный диагноз рассеянный склероз с 2015 года
Служба заботы в ТГ: @kurmanchuk_help
кsenia kurmanchuk
ОГРНИП 32178 47000 16520
ИП Майорова К.С.
ПОЧТА: Ksenia.kurmanchuk@yandex.ru