Привет, меня зовут Ксения - я создатель онлайн курсов по фитнесу для девушек
Здесь ты сможешь познакомиться с моими проектами
Заряжайся со мной в режиме on-line
В марафоне мы совершенствуемся, общаемся и вместе двигаемся к своей цели, а ты с нами?)
Я была членом сборной России по легкой атлетике в течение 6 лет - мастер спорта России
Общий стаж работы больше 7 лет в сфере фитнеса и почти 7 000 девушек прошли со мной путь своего преображения
Я квалифицированный тренер в области фитнеса: ✔ тренер групповых программ -аэробика -пилатес -стретчинг -barre (комбинация балетных и силовых упражнений) -степ-аэробика ✔ инструктор тренажерного зала
Либо письмо попало в папку Спам, либо вы неправильно указали почту. Напишите мне на почту ksenia.kurmanchuk@mail.ru и мы все исправим (не забудьте прикрепить чек об оплате).
Я оплатила, что делать дальше?
Далее вам на почту придет ссылка для регистрации в личном кабинете, в котором будет вся информация и ссылка для добавления в общий чат WhatsApp.
Кому подходят тренировки?
Они подходят для любого возраста. Тренировки рассчитаны на разный уровень подготовки от начального до продвинутого. Так же тренировки рассчитаны на людей с травмами коленей и спины
Можно ли заниматься при больных коленях?
Тогда этот марафон точно для тебя! Все упражнения будут адаптированы под минимальную нагрузку на коленный сустав.