Добро пожаловать на Антицеллюлитный марафон
Вводная информация перед марафоном
Необходимое оборудование:
- коврик
- кроссовки
- спортивная форма
- гантели (0,5 - 1,5 кг на выбор), можно заменить бутылками с водой объемом 0,5 л
- резинки (лучше купить набор из 3-х с разной жесткостью)