Марафон Ксении Курманчук
Неделя - 1
Расписание тренировок
Понедельник
Тренировка №1
Вторник
Растяжка №1
Среда
Тренировка №2
Четверг
Растяжка №2
Пятница
Тренировка №3
Суббота
Отдых
Воскресенье
Отдых
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница