АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАРАФОН
KSENIA
KURMANCHUK
KURMANCHUK
СТАРТ МАРАФОНА
17 января
ABOUT ME
Привет, меня зовут Ксения - я создатель онлайн курсов по фитнесу для девушек.
Я квалифицированный тренер в области фитнеса:
Общий стаж работы больше 7 лет в сфере фитнеса и почти 9 000 девушек прошли со мной путь своего преображения.
Я была членом сборной России по легкой атлетике в течение 6 лет - мастер спорта России.
тренер групповых программ
аэробика, степ-аэробика
пилатес
стретчинг barre (комбинация балетных и силовых упражнений)
инструктор тренажерного зала
аэробика, степ-аэробика
пилатес
стретчинг barre (комбинация балетных и силовых упражнений)
инструктор тренажерного зала
ОБО МНЕ
Тренируюсь по 6 раз в неделю, но вес стоит на месте
Не могу похудеть питаясь меньше чем на 1000 ккал
Очень стройная, но животик все равно есть
Итак сильно похудела, но целлюлит все равно виден
Постоянно худею, но срываюсь и снова набираю
Девочки, я знаю как вам помочь! Антицеллюлитный марафон поможет дойти до цели, при этом без срывов|
ЭТОТ МАРАФОН СОЗДАН ДЛЯ:
ЧТО ТАКОЕ "АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАРАФОН "
Давайте сразу определимся: целлюлит — это нормально, по разным данным, с ним сталкиваются от 85 до 90% женщин.
Но целлюлит может выглядеть по-разному. Если вы из тех, кому пресловутая «апельсиновая корка» доставляет дискомфорт, в этом марафоне я расскажу, как мы можем справиться с этой проблемой.
В Антицеллюлитном марафоне мы совершенствуемся, общаемся и вместе двигаемся к своей цели, а ты с нами?
НА МАРАФОНЕ Я ДАМ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ:
Как и что нужно делать, чтобы справиться с целлюлитом
Как правильно тренироваться
(с минимальной нагрузкой на суставы)
(с минимальной нагрузкой на суставы)
Как нужно питаться (для похудения, поддержания формы и набора массы) и при этом параллельно бороться с целлюлитом
Как тренироваться после родов
Какие уходовые процедуры тебе подходят (отдельный блок для девушек с варикозным расширением вен)
Как правильно соблюдать нагрузку,чтобы не пропала мотивация
ЧТО ВАС ЖДЁТ ВО ВРЕМЯ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОГО МАРАФОНА
Длительность марафона 21 день
1490 руб.
9 жиросжигающих видео-тренировок
6 видео-тренировок по растяжке
5 видео-лекций о питании
10 видео-инструкций антицеллюлитных процедур (для здоровых людей и тех, у кого варикоз)
гайд "Считаем калории" и "Антицеллюлитный"
Призы "1 место=бьюти-бокс + костюм от Eazyway (велосипедки и рашгард), 2 и 3= бьюти-боксы" и для всех участниц 5 гайдов в подарок
готовые рационы питания на разную калорийность (1200, 1400,1600,1800 ккал)
книга рецептов (+вегетарианский сборник)
с рассчитанным калоражем
с рассчитанным калоражем
Чат с участницами в телеграм и поддержкой 24/7
Видео - инструкции Антицеллюлитного тейпирования, тейпирования при диастазе
ПРИЗЫ покажи лучший результат и забирай один из призов
1 место вкостюм для тренировок от EAZYWAY + бьюти бокс
2 и 3 место бьюти -боксы
1- 5 место бесплатное участие в следующем обновленном потоке
для всех участниц все 5 гайдов идут в подарок
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИЦ МАРАФОНА
Здесь можно посмотреть результаты всех девчонок 12 потоков
Я оплатила, что делать дальше?
Далее вам на почту придет ссылка для регистрации в личном кабинете, в котором будет вся информация и ссылка для добавления в общий чат Телеграм. Если на почте (и в спаме) нет сообщения, тогда пишите о проблеме на почту ksenia.kurmanchuk@yandex.ru
Что делать, если ничего не пришло на почту?
Либо письмо попало в папку Спам, либо вы неправильно указали почту. Напишите мне на почту ksenia.kurmanchuk@yandex.ru и мы все исправим (не забудьте прикрепить чек об оплате).
Что нужно для марафона?
Инвентарь - гантели (до 1 кг, либо бутылочки 0,5 с водой/песком), фитнес ленты (лучше чтобы их было не меньше 3 разной жесткости), коврик для занятий
Какие будут призы?
За 1 место приз бьюти-бокс и костюм от Easyway (велосипедки и рашгард)
За 2 и 3 место бьюти-боксы
С 1-5 место бесплтное учатстие в следующем потоке
Все участницы получают в подарок гайды:
"Антицеллюлитный"
"Считаем калории"
"Сборник рецептов с рассчитанным КБЖУ"
"Готовые рационы питания на разную калорийность (1200, 1400,1600,1800 ккал)"
"Сбоник вегетарианских блюд на завтраки, обеды, ужины и перекусы"
За 2 и 3 место бьюти-боксы
С 1-5 место бесплтное учатстие в следующем потоке
Все участницы получают в подарок гайды:
"Антицеллюлитный"
"Считаем калории"
"Сборник рецептов с рассчитанным КБЖУ"
"Готовые рационы питания на разную калорийность (1200, 1400,1600,1800 ккал)"
"Сбоник вегетарианских блюд на завтраки, обеды, ужины и перекусы"
Какое меню в марафоне?
В нашем марафоне мы предлагаем два вида меню: классическое меню (белое, красное мясо, рыба, яйца, молочка) и вегетарианское (из животного белка только яйца и молочные продукты). Вы сможете выбрать наиболее подходящее вам. У каждого приёма пищи и рациона на день будет КБЖУ, а также четкий вес каждого продукта и подробный рецепт приготовления. Мы постарались составить максимально разнообразный и бюджетный рацион с не банальными рецептами! Никакого варёного филе с гречкой!
Кто не может участвовать в марафоне?
Мы не можем принять вас в марафон если: вам меньше 16-ти лет, вы беременны или только родили, у вас есть серьезные заболевания ЖКТ, с/с системы и опорно-двигательного аппарата. Антицеллюлитный марафон 2.0 для тех, у кого цель похудеть, избавиться от целлюлитных бугорков и привести мышцы в тонус.
Как долго будут доступны материалы?
Наш марафон длится 21 день , после окончания еще 1 месяц доступа. Все Гайды остаются вам в подарок. После окончания марафона есть возможность приобрести бессрочный доступ за 490 руб.
Если я из другой страны как мне оплатить?
Напишите на почту Ksenia.kurmanchuk@yandex.ru и мы направим вам реквизиты для оплаты.
Click to order
Ваш заказ
Total: